Crée par Mme Isabelle David, la technique EMA (Eye Movement Actualization) ou AMO (Actualisation par Mouvements Oculaires) fait suite aux dernières avancées de la recherche sur les mouvements oculaires et la programmation neuro- linguistique (PNL)

Elle permet l’actualisation (la mise à jour) de nos propres ressources en vue de la réalisation d’un objectif. Pour ce faire, nous allons puiser des ressources dans les souvenir encodés (conscients et inconscients) et créer de nouveaux réseaux neurologiques, afin de surmonter certains blocages, cela, en bougeant les yeux d’une façon propre à chacun.

Cela est particulièrement efficace afin de vous aider dans la réalisation de vos objectifs, faciliter la mémorisation, la gestion de charges émotionnelles, le changement de croyances limitantes, la gestion de conflit ...

Cette technique vous permet ensuite de bénéficier d'un outil que vous pouvez utiliser de manière autonome.