Accompagnement

Gestion de la Douleur

L’hypnose modifie votre perception corporelle, vous permettant ainsi d’apprivoiser votre douleur. Lorsqu’une douleur survient, votre corps et votre esprit sont accaparés par cette expérience sensorielle et émotionnelle désagréable. L’hypnose offre une alternative en permettant de ne plus être sous l’emprise de cette douleur. Cela peut se faire en "jouant" avec la douleur ou en détournant l’attention de celle-ci vers un autre objet. Cette technique réduit le seuil de perception de la douleur et son expression.

La douleur est souvent décrite comme un couteau ou une aiguille qui transperce, une sensation de serrement ou de pincement. En partant de vos ressentis physiques, nous travaillons à soulager la douleur en modifiant vos perceptions.

Nous utilisons notamment la visualisation :
- Pouvez-vous modifier cette sensation ?
- De quoi aurait-elle besoin ?
- Peut-elle se déplacer ?

Parfois, une cause inconsciente de la douleur est identifiée, permettant ainsi à celle-ci de disparaître totalement.

L'Importance de la Douleur
La douleur est un signal d’alarme, l’expression d’un dysfonctionnement. Elle ne doit jamais être ignorée. Je vous reçois uniquement après un avis médical.

Hypnose et Enfants
L’hypnose fait appel à l’imaginaire, ce qui en fait un exercice particulièrement accessible et efficace pour les enfants. Ils répondent souvent très bien à cette approche.

En résumé, l'hypnose offre une méthode douce et efficace pour gérer et atténuer la douleur en modifiant notre perception et en utilisant la puissance de l'imagination.