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Carine Grimm Dejussel 

Hypnose - Fleurs de Bach

Régulation émotionnelle

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Ateliers pour enfants 

Gestion des émotions 

Gérer ses émotions est un apprentissage primordial pour votre enfant. Il en aura besoin toute sa vie !

Je vous propose des ateliers thématiques afin que votre enfant découvre des outils pour l'aider dans son quotidien, basés sur:

  

  • Kimochis
  • PNL (programmation Neuro Linguistique)
  • Neuroscience
  • Méthode JIA Hypnose enfants
  • Régulation Emotionnelle Tipi
  • Cohérence cardiaque
  • Autohypnose...

Nous apprendrons avec des jeux, des jeux de rôles et des bricolages. 

Cet atelier est occasionnellement proposé en collaboration avec Robert Nortik, professeur de théatre.

 

Les ateliers sont accompagnés d'un support pour les parents, afin de vous permettre d'aider au mieux votre enfant et de continuer le travail à la maison.

 

Les ateliers collectifs

 

Durée de l'atelier : 6 séances d'1h ( dont 15 minutes avec les parents)

Tarif: CHF 200.- 

Lieux : Genève (Centre Périnatal - Bvd St-Georges 72 - 1205 Genève)

 

Prochaine session: 

4 à 7 ans

Mercredi 14h-15h + 15 min avec les parents

  • Session A :09.09, 16.09, 30.09, 07.10, 14.10, 28.10 - Annulé COVID
  • Session B :04.11, 11.11, 18.11, 25.11, 02.12, 09.12

 

7 à 10 ans

Mercredi 15h30-16h30 + 15 min avec les parents

  • Session C :09.09, 16.09, 30.09, 07.10, 14.10, 28.10 - Annulé COVID
  • Session D :04.11, 11.11, 18.11, 25.11, 02.12, 09.12

Inscription ici

 

Kimochis @ CO

6 séances

Gérer les colères

 
Découvrir ses émotions et apprendre à mieux communiquer avec les autres 
 

La méthode Kimochis® est un programme conçu pour donner aux enfants les connaissances, les compétences et les attitudes dont ils ont besoin pour :

 

  • Reconnaître et gérer leurs émotions
  • Se comporter de façon éthique et respectueuse, avec les autres et avec eux-mêmes en établissant des relations positives
  • Prendre des décisions responsables
  • Résoudre les conflits

Plus d'informations sur les Kimochis ici

Les ateliers thématiques individuels 

 

Durée de l'atelier : 45 minutes + 15 minutes avec les parents

Tarif: CHF 100.- la séance

Lieux : Crassier ou Genève (Centre Périnatal - Bvd St-Georges 72 - 1205 Genève)

Inscriptions:  ICI, en choisissant "Atelier Emotion" et en indiquant l'atelier choisi dans les remarques. Merci :-)

 

 

Les ateliers thématiques collectifs

 

Durée de l'atelier : 75 minutes + 15 minutes avec les parents

Tarif: CHF 80.- la séance

Lieu: Crassier

Dates: voir ci-contre

Petits groupes de 3-4 enfants

Inscription

Je gère mes colères

Crise des 2 ans

 

On a le droit d'être en colère, mais pas n'importe comment !

 

  • Qu'est-ce qu'est la colère et à quoi sert-elle?
  • Qu'est-ce qui me met en colère ?
  • Comment calmer ma colère ?

 

Votre enfant découvrira des outils afin de pouvoir être autonome avec la gestion de ses colères et fabriquera une bouteille magique.

 

 

 

Je me libère des peurs

Crise des 2 ans

 

Et si nous faisions disparaître les monstres, les cauchemars et la peur du noir ?

 

  • A quoi sert la peur ?
  • Suis-je une mauviette quand j'ai peur ?
  • Comment faire le plein de confiance ?
  • Pourquoi est-il important de bien dormir ?

 

Nous fabriquerons un anti-monstre et/ou cauchemars que votre enfant pourra poser à côté de son lit. Il vera également que nous avons tous des peurs, souvent différentes.

Je booste ma confiance en moi !

Frère et soeur

 

Faire le plein de confiance !

 

  • Dans quel domaine suis-je le meilleur ?
  • Comment puis-je augmenter ma confiance en moi ?
  • Comment penser juste pour avoir confiance en soi ?

 

Nous fabriquerons une pierre de confiance que votre enfant pourra emporter avec lui et trouverons plein d'astuce pour qu'il soit aussi confiant que son héro !

Mes parents se séparent

Alternatives à la punition

 

Papa et maman de s'aiment plus...

 

  • Pourquoi papa et maman ne s'aiment plus ?
  • Quelle est ma nouvelle place ?
  • Comment vivre au mieux la séparation ?

 

Nous discuterons sur la place de l'enfant dans la nouvelle configuration de la famille et l'aiderons à comprendre ce qui lui arrive. Il se construira une petite boîte à secrets et à peines pour l'aider à vider son coeur lorsqu'il est trop lourd. 

Je suis efficace à l'école

Gérer les colères

 

Je suis stressé et je n'arrive pas à me concentrer.

 

  • Comment se concentrer au mieux en classe ?
  • Comment gagner en confiance ?
  • Comment être efficace pour faire les devoirs ?

 

Nous chercherons des pistes pour être plus efficaces en classe et au besoin, travaillerons sur la concentration et le perfectionnisme. Nous apprendrons à utiliser des outils de gestion du stress telles que la cohérence cardiaque, la visualisation et la régulation émotionnelle Tipi.

Des questions ?

Contactez-moi par mail ICI

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