L'hypnose Au service de la maternité
Depuis le désir d'enfant ... jusqu'au retour à la maison
La période entourant la maternité est très spéciale dans la vie d’une femme… Pleine de joie, de bonheur, de rêves… mais aussi de peurs, d’incertitudes, de questionnements.
Durant la maternité, nous avons besoin d’apprendre à faire confiance… confiance à notre corps, à notre bébé, à la nature…besoin de nous rattacher à notre intuition, à notre savoir, à nos compétences, car cela nous permet de vivre notre grossesse plus sereinement et d’accueillir notre bébé dans les meilleures conditions.
Nous avons toutes la capacité de puiser en nous une assurance personnelle afin de vivre pleinement et activement la naissance de notre bébé, que ce soit pour une naissance par voie basse ou par césarienne. Savoir que nous pouvons avoir des outils pour géréer les contractions, être active durant notre accouchement et le vivre sereinement nous permet souvent de nous réjouir d'avantage en vue de ce grand moment.
Malheureusement, la grossesse ne se passe pas toujours aussi sereinement que nous l’aurions souhaité et un petit coup de pouce peut-être une aide précieuse pour une future maman qui vit des difficultés. Cela lui permet de faire confiance à son futur bébé, de croire en sa nouvelle grossesse et de la vivre pleinement. Cela l'aide aussi à mettre de côté une éventuelle culpabilité de ne pas être complétement épanouie et de ne pas assez profiter de sa grossesse, pourtant si attendue.
Puis après la naissance, les premiers mois avec un jeune bébé sont souvent fatigants et sources de questionnements et d’angoisses pour les jeunes parents. Nous voulons faire le maximum pour cet enfant et sommes quelques fois perdu... Là aussi, il peut être important de se fier à notre intuition, à notre instinct. Cela nous apporte la confiance nécessaire pour faire les bons choix, imposer nos idées, mieux vivre la fatigue des premiers mois et à faciliter l'allaitement par exemple.
En tant que maman, j’ai traversé toutes ces étapes avec plus ou moins de difficultés :-) Vous pouvez en savoir plus sur mon parcours ici.
Je me tiens avec plaisir à votre disposition pour discuter de l’aide que je pourrais vous apporter et vous présenter les outils dont je dispose: L’hypnose eriksonienne, la régulation émotionnelle, la cohérence cardiaque… Vous pouvez me contacter par téléphone au 079 650 07 58.
A très vite :-)
"Une pratique très utile lors de l'accouchement. On apprend à focaliser ailleurs, ce qui aide beaucoup lors d'un accouchement et surtout à focaliser sur des choses agréables. Il est toutefois très difficile d'imaginer comment appliquer la démarche avant d'être au moment de l'accouchement. Et après coup, on se dit que heureusement que l'on avait ses outils en main pour supporter cette aventure! Cette approche m'aidera, je pense, lors d'autre moment où il faudra surmonter des douleurs!" Anik
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